좌욕, 이렇게 하세요!

좌욕은 왜 하나요?

항문 통증을 일으키는 항문괄약근의 경련을 이완시켜 통증을 가라앉히기 위해 합니다. 좌욕은 항문 부위를 청결하게 하고 혈액순환을 촉진시켜 상처 치유를 돕습니다. 혈전이 있는 치핵(튀어나와서 아픈 치질)의 경우 혈전이 녹는 것을 돕습니다.

 

어떻게 해야 하나요?

 

세숫물 정도로 따뜻한 온수를 좌욕기나 대야에 준비합니다. 한번에 3-5 분간 하루 2-3번 준비한 온수에 항문 부위를 담급니다.

 

좌욕 후에는 휴지를 사용하지 마시고 건조시키거나 수건을 사용하여 두드리듯 말리는 것이 좋습니다. 샤워기로 항문을 씻거나, 물을 끓여 증기를 쐬는 것으로도 충분한 효과를 얻을 수 있습니다.

항문 통증 줄이는 좌욕

주의하세요

 

1. 너무 뜨거운 물에 하시면 화상을 입을 수 있습니다. 끓인 물을 사용할 필요 없이 온수, 냉수를 적당히 섞어 사용하세요.

2. 소독약이나 소금을 넣지 마시기 바랍니다. 오히려 자극이 되어 좋지 않 습니다.

3. 너무 오래 좌욕하는 것도 좋지 않아요.