노화 #소화관 #소화기질환 #위장병 #침 #미각 #사레 #역류성식도질환 #소화불량 #골다공증 #변비 #우유 #가스 #방귀 #설사1 요즘 왜 입맛도 없고 소화도 안될까? 나이를 먹으면 소화기관 전반에 다양한 변화가 생겨요. 어떤 변화가 생기는지 볼까요? 입에서는 침분비가 줄어들게 되고, 맛을 잘 느끼지 못해요. 과거에는 맛있었던 음식도 후각과 미각이 떨어지면서 맛있다고 잘 느끼지 못해요. 중년 이후 맛집 탐방을 하게 되는 이유예요. 나이가 들면서 삼킴 근육이 약화되기 때문에 음식을 삼키는 데 장애가 생기고, 사레들리는 횟수가 증가해요. 사레에 들리면 음식이 폐로 들어가 폐렴을 유발할 수 있어요. 식도 운동이 줄어들게 되고 하부식도 괄약근도 약해져서 위산 역류가 잘 생기게 됩니다. 역류성식도질환이 생기는 거죠. 위에서는 위산 분비와 위장 운동이 줄어들어요. 단백질 음식 소화에 위산이 중요한데 소화가 잘 안되고 음식물이 위장에 오래 머무르게 되니까 소화불량과 식후 더부.. 2024. 11. 16. 이전 1 다음
